Masa Tenisi
Masa tenisi spor müsabakaları arasında en çok oynanan ve izlenen dallardan birisidir. Çok sık oynanmasının en temel sebeplerinden birisi herkes tarafından erişilebilir olmasıdır. Keza okul kantinlerinde, kampüslerde, cafelerde ya da açık alanlarda bile sıklıkla bir masa tenisine rastlanabilir.
İki tane ufak raket ve bir tane top ile oynanan ve bir masanın üzerindeki file ile aslında tenise benzer bir oynanış dinamiğine sahip olan oyundur. Spor yapmak isteyenlere yalnızca bir masa, masa filesi, pinpon topu ve raket ile bunu gerçekleştirme şansı tanır. Üstelik masa tenisinin hem kas hem de sinir sistemleri üzerinde pozitif bir etki yarattığı kanıtlanmıştır.
Masa tenisinin faydaları arasında pek çok farklı kriterden söz etmek mümkün.
- Güç ve kuvvet dengesinin korunması
- Dikkat dağınıklığının önlenmesi ve konsantrasyonu arttırma
- Strateji geliştirerek rakibi yenme
- Aklı ve zekâyı pratik olarak kullanma
- Dengede kalma ve hızlı bir biçimde hamle yapma
- El ve göz koordinasyonunu güçlendirme
Masa tenisi oynadıkça bu niteliklerin daha da güçlenmesi sebebiyle uzmanlar tarafından sıklıkla önerilmektedir. Sırf bu nedenden dolayı ortaöğretim kurumlarında ve liselerde sıkça yöresel ya da ulusal turnuvalar düzenlenir. Hem öğrencilerin yukarıdaki nitelikler açısından gelişimi sağlanır hem de sportif açıdan başarıya ulaşan öğrencilere farklı bir gelecek planı çizilebilir.
Masa Tenisi Kuralları
- Masa tenisinde oyunu raketiyle başlatan kişinin rakibi topa vurduğunda maç başlamış olur.
- Masa tenisinde masada bir kez sekmiş olan top filenin üzerinden geçerek rakip sahaya gönderilmelidir.
- Rakip topu bir kez sektikten sonra karşılayamaz ise sayı alınır.
- Top mutlak suretle rakibin sahasında fileyi aşıp sekmek zorundadır. Seken top karşılanmazsa sayı kazanılır.
- Masanın dışına atılmış olan top sayıdır.
- Her 5 sayı alındığında servis sırası diğer tarafa geçer.
- Masa tenisinde 3 set ya da 5 set oynanır.
- Her masa tenisi setinde kazananın belirlenmesi için 21 sayı toplanması gerekir.
- Eğer set bitiminde skor 20-20 olursa iki sayı fark olana kadar devam edilir. Örneğin 26-24 ile kazanılabilir. Ama 23-22 ile kazanılamaz.
- Masa tenisinin standart boyutları 2,74 metre uzunluk, 1,5 metre genişlik şeklindedir. Yerden ise 70 santimetre yüksek olmalıdır.
- Top olarak 2,5 gram ağırlığında, 38 milimetre ölçüye sahip pinpon topları kullanılmaktadır.
- Masa üzerinde yer alan filenin yüksekliği 15 santimetre olmalıdır.