Gece Vakti Topuk Kaşıntısı
Gece vakti topuk kaşıntısı büyük çoğunlukla mantardan olur. Sadece sağ veya sol ayakta görülebildiği gibi ikisi birden de kaşınabilir. Her ne kadar topuk kaşıntısı bitkisel yolla tedavi edilse de her zaman önceliğiniz doktorlar olmalı. Topuktaki bu sorun için cildiye bölümündeki doktora gidilir. Gerekli testler, el ve gözle muayene sonrası tedaviye başlanır.
Gece Vakitleri Topuk Kaşıntısının Olası Nedenleri
- Topuk dikeni
- Gizli diyabet rahatsızlığı
- B12 vitamin noksanlığı
- Ayakta mantar oluşması
- Herhangi bir gıdaya karşı olan alerjiler
- Ciltte kuruluk meydana gelmesi
- Atlet ayağı rahatsızlığı
- Gebelik sürecinde oluyorsa östrojenin yükselmesinden olur
- Uyuz
- Kontakt dermatit
- Periferik nöropati
- Dermatit rahatsızlığı
- Liken planus rahatsızlığı
- Kozmetik ürünlerin ya da cilt bakımı ürünlerinin olumsuz etkisi
- Karaciğer, Böbrek rahatsızlıkları
- Menopoz ardından yaşanabilir
- Naylondan yapılmış çorap giyilmesi
- Sedef ya da Egzama gibi deri rahatsızlıkları
Topuk Kaşıntısını Geçirmek için Ne Yapılır? Hangi Doktora Gidilir?
Topuk bölgesinde yaşanan kaşıntı için cildiye uzmanına gidilir. Hekiminiz topuktaki kaşıntının mantardan mı vitamin eksikliğinden mi ya da diğer nedenlerden mi olduğunu öğrenmek için test yapacaktır. Genelde tedavi için krem yazılsa da hastalığa göre farklılık göstermektedir.
Doktor onayı sonrası mentol ihtiva eden kremler iyi gelebilir.
Atlet ayağı rahatsızlığı az duyulsa da aslında mantar kaynaklıdır ve buna uygun ilaçlar verilir. Eczaneden direkt alınabilse de mutlaka öncelikle hekim onayı olmalıdır, ayrıca kullanım süresi de abartılmamalıdır.
Topuk Kaşıntısına İyi Gelen Bitkisel Tedavi Yolları
Soğuk Kompres Uygulayın
Kaşıntı çok rahatsız edici boyuttaysa hızlı şekilde geçirmek için soğuk kompres uygulanabilir. Buzları çok kalın olmayan bir beze doldurun ve kaşıntı olan bölgeye tutun. Buz çok rahatsız ediciyse benzer uygulama soğuk su ile de yapılır.
Karbonatla Topuk Kaşıntısı Geçirme
Karbonat ile zahmetsiz ve doğal şekilde topuk kaşıntısı geçebilir. Karbonat üstüne azar azar su ekleyin ve macun olacak şekle gelene kadar ekleyip karıştırın. Yatmadan 2 saat önce kaşınan topuklara sürün ve temizleyerek uyuyun.
Zeytinyağı ile Topuk Kaşıntısına Bitkisel Çözüm
Topukların nemini kaybetmesi ve kurumaya başlaması pullanmaya ve kaşıntıya neden olur. Zeytinyağını bu bölgeye sürmek kurumayı engeller ve lenf dolaşımını da düzenleyerek rahatlatır. Eğer bu yağ ile Hindistan cevizi yağını da karıştırıp sürerseniz daha etkili olacaktır. İltihaplar geçirmeye yarayan yağların kullanımı da yararlıdır. Nane – lavanta – papatya – çay ağacı yağı kullanılabilir.
Aloe Vera Jeli Deneyin
Aloe vera yapraklarını kesin ve içinden jeli çıkarın. Topuğa uyguladıktan sonra deri hastalıklarından kaynaklı kaşıntılara iyi gelir.
Yulaf Ezmesi Nasıl Uygulanır?
Yulaf ezmesi, kaşıntıyı gideren diğer doğal yöntemdir. Karbonatta olduğu gibi macun kıvamına gelecek şekilde su ile karıştırılır ve topuğa sürülür.
Topuk Kaşıntısı için Diğer Tavsiyeler
- Topuk kaşıntısına yakalanmamak için duş ardından mutlaka ayağınızın genelini kurulayın.
- Zararsız, ayaklara uygun bir pudra ile terlemelerini önleyin.
- Giydiğiniz çorapların iyi yıkandığından ve tam kuruduğundan emin olun.
- Su tüketmeyi ihmal etmeyin, kuruluğu önler.
- Derinizi olumsuz etkileyen ürünlerden uzak durun, sabununuzu değiştirin.
- Sürekli su altında olmak da topuk kaşıntısına neden olabilir, duş süresini kısaltın.